本週是中秋週巧遇凡那比颱風來訪,因行徑速度快來得急去得也快,此次對北部的影響較小惟南部豪雨成災.趁著基宣教學的空檔到附近超市小逛一下,順手買了把油菜與莧菜回家.很特別的是這次買的是紅莧菜,這倒使我憶起兒時我的母親還挺常煮的莧菜吻仔魚羹.
這道菜的營養價值頗高,這又再次應證了上帝如何透過我的母親恩待我賜下最好的給我.雖然我小時一點也不愛吃這道菜更別說感激,心中其實還挺抗拒這菜的.但如今全化為濃濃的感恩與對母親的思念.以下我將簡要的介紹莧菜及這道菜的烹調法,同時我也放幾張相片讓網友更容易了解我分享的內容.
莧菜又稱為荇菜，富含鐵質與鈣質，尤其紅莧菜的鈣、鐵含量更是豐富，可媲美菠菜，所以另有一個常見的英文名字叫Chinese Spinach。相片就是我所買的紅莧菜,看起來果然還健康.
莧菜在亞熱帶的台灣，算是極易栽培的蔬菜，各地均有栽培。品種分為白莧和紅莧兩大類。主要栽培時期在夏季，耐高溫、生長迅速、病蟲害又少，是夏季應市的主要蔬菜之一。
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